El Kick Boxing llega a Atlético

Será a partir del próximo 29 de agosto bajo la dirección de Cristian Sánchez, II Dan Cinta Negra. Las inscripciones están abiertas en la secretaría administrativa «Julio Litvak».

El Kick Boxing se suma a las disciplinas de la institución, bajo las órdenes del profesor Cristian D. Sánchez, II Dan Cinta Negra. Las clases comienzan el 29 de agosto, y para conocer todos los detalles podes acercarte a la Sede Administrativa «Julio Litvak» o comunicarte al 03564 – 15336828. Las clases son para mujeres y hombres de 5 a 99 años, y se puede practicar tanto de manera recreativa como competitiva. Los entrenamientos serán los días lunes y miércoles con dos horarios como opciones: 18:30 a 20:00 y 20:00 a 21:30.
El profesor Cristian Sánchez se refirió a las ventajas de practicar esta actividad: «Lo principal es que te calma muchísimo la forma de ser de cada uno, aprendiendo a controlar tus impulsos, además de aprender a defenderte. La disciplina te genera muchos beneficios para el cuerpo, que siempre está en actividad durante el entrenamiento, mejorando la tonicidad y la parte cardiológica y respiratoria».
En cuanto a la forma de llevar a cabo los entrenamientos, afirmó: «Estamos acostumbrados a trabajar con grupos mixtos, desde los 5 hasta los 99 años, todo el mundo lo puede practicar y lo único que tienen que tener es ganas de aprender. Creo que es bueno aclarar que no es necesario practicarlo para competir, sino que lo que buscamos es que vengan a entrenar, a aprender y a compartir un lindo momento. Después, si alguno tiene ganas, no tendremos problemas en ajustar las cuestiones para los que quieran competir».